在第116个“三八”国际劳动妇女节来临之际，镇坪县总工会、县妇联、县医院、县科协联合在县医院13楼大会议室举办“迎‘三八’送健康”女性专属健康知识讲座。活动通过“科普讲座+互动竞答”形式，为100余名女性送上了一份贴心的“健康大礼”，助力她们科学养护身心，绽放自信光彩。
活动现场，县医院外科乳腺专家夏幸以《女性乳腺健康科普与日常养护》为题，结合临床案例，深入浅出地讲解了乳腺疾病的早期症状、自检方法及预防措施。他特别强调：“乳腺健康需要‘早预防、早发现、早治疗’，建议20岁以上女性每月进行一次乳房自查，40岁以上女性定期接受专业筛查。”
中医养生专家周元涓则以《东方雅养·由内而美---女性中医养生养颜方法》为题，从中医理论出发，解析女性体质特点与养生要点。她提出“四季调养+中药+情志平衡”的养生理念，现场教授穴位按摩、药膳配方等实用技巧，并针对更年期调理、气血不足等常见问题提供个性化建议。“中医养生不是‘速成法’，而是需要长期坚持的生活方式。”周元涓的讲解让听众频频点头记录。
为巩固学习成果，活动特别设置“健康知识竞答”环节。题目涵盖健康素养66条、乳腺健康、中医养生、女性常见病预防等内容，姐妹们踊跃举手抢答，现场气氛热烈。答对者获得定制健康小礼品。参与者陈女士表示：“这种形式又有趣又能学知识，希望以后多举办！”
此次健康讲座，不仅普及了女性疾病防治知识，更传递了对女性群体的关怀与温暖。愿每一位女性，都能远离疾病困扰，自在从容，健康常伴，芳华永驻！（作者：杜波儿 饶丽 邹发华）
责编：赵国阳
编辑：王乐乐
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